“冬病夏治”作為中醫(yī)學(xué)的特色療法,受到廣大人群的青睞。所謂“冬病夏治”,就是針對(duì)冬天易發(fā)生的疾病或冬天癥狀加重的疾病,在病情相對(duì)緩解的夏季進(jìn)行調(diào)治補(bǔ)養(yǎng)以達(dá)到減緩發(fā)作乃至控制的一種調(diào)養(yǎng)方法。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“春夏養(yǎng)陽”,夏季三伏天正是陽氣最盛,肺臟氣血通暢的時(shí)候,此時(shí)在人體的內(nèi)外部環(huán)境都處于陽氣充盛狀態(tài)的有利條件下因勢(shì)利導(dǎo),可以祛除寒邪、蓄養(yǎng)陽氣、調(diào)節(jié)人體陰陽平衡,提高患者自身的免疫力,有利于虛寒性疾病的康復(fù)。目前臨床上運(yùn)用最多的是督脈灸、溫陽罐、中藥火療、溫灸刮痧、易瓷頂火罐灸及穴位敷貼。
一、督脈灸
“督脈灸”又名長(zhǎng)蛇灸、輔灸,是將督脈所取穴處進(jìn)行常規(guī)消毒,在脊柱正中線撒上特制中藥粉,將生姜切碎,鋪一條于督脈上,再在其鋪上艾絨,進(jìn)行施灸,是督脈灸與中藥外用相結(jié)合的療法。
二、三伏貼
“冬病夏治”穴位敷貼是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法,是根據(jù)《素問·四氣調(diào)神大論》中“春夏養(yǎng)陽”的原則,利用三伏天氣溫高、陽氣盛的有利時(shí)機(jī),在特定的穴位上貼敷中藥,調(diào)整人體的陰陽平衡,使冬季或受涼容易反復(fù)發(fā)作的疾病,在病情相對(duì)緩解的夏季得到治療,以減少疾病的發(fā)作次數(shù),從而達(dá)到防治疾病的目的。
三、溫灸刮痧
溫灸刮痧是一項(xiàng)融合了艾灸和刮痧的特色中醫(yī)治療技術(shù),刮痧通過刮拭組織周圍的血液循環(huán),以達(dá)到“活血化瘀,祛瘀生新”的作用,還可反射性活躍全身的血液循環(huán),增加組織血流量,促進(jìn)心臟、血管、微血管和淋巴的循環(huán),達(dá)到消瘀散結(jié)的作用,艾灸則通過溫通血脈達(dá)到活血化瘀的作用。
虛寒型疾病:如胃炎、慢性咳嗽;痰濕型疾病:如肥胖、便秘;風(fēng)寒型疾病:如感冒、骨關(guān)節(jié)疾病;血瘀型疾病:如心腦血管疾病;刮兩肋,可以疏肝解郁。刮腹部,可以減小肚子。刮頭部,可以提神醒腦。刮頸肩,可以活血舒筋。刮腳底,可以緩解失眠。
四、易瓷頂火罐
易瓷頂火罐灸可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能,從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用易瓷頂火罐灸療法進(jìn)行治療,例如,肌肉關(guān)節(jié)筋骨疼痛,按中醫(yī)的辨證多屬風(fēng)濕入骨。易頂瓷火罐灸可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán),達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的,從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
五、中藥火療
三伏天“火療”是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具有特色的伏天保健療法,它是依據(jù)“天人相應(yīng)”,冬病夏治、春夏養(yǎng)陽等理論。利用全年中陽氣最盛的三伏天,人們體內(nèi)陽氣最盛的時(shí)機(jī),應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒,補(bǔ)虛助陽的火療,通過對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳ぃㄟ^火療令陽氣滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)的氣血直達(dá)病處,標(biāo)本兼治。火療有溫經(jīng)通絡(luò),行氣活血、祛寒逐濕等作用。
六、溫陽罐
現(xiàn)代人作息時(shí)間不規(guī)律、勞倦過度、貪食寒涼、這些都在耗損著陽氣,而人體臟腑的運(yùn)轉(zhuǎn)、經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行等一切生理活動(dòng)都離不開陽氣的推動(dòng)。溫陽罐能調(diào)理陽虛體寒濕重,其原料與技術(shù)操作都體現(xiàn)了綠色健康的原則。罐體采用含鐵豐富的陶土和砭石粉以及多種原礦粉為原料,經(jīng)過特定比例高溫?zé)贫桑瑢⑴藕a(bǔ)熱相結(jié)合,改變了傳統(tǒng)罐只能驅(qū)寒而無法補(bǔ)熱的缺點(diǎn)。溫陽罐通過腹部溫補(bǔ),溫煦一身元陽、通經(jīng)活絡(luò)、溫中暖胃、健脾祛濕、身體暖起來,使陽氣不斷升發(fā),增強(qiáng)了免疫力。
“冬病夏治”注意事項(xiàng)
1.慎用辛燥之品,以防傷陰。夏季氣候炎熱,易傷陰液,而辛溫香燥之品容易導(dǎo)致燥熱內(nèi)盛,暗耗津精,所以應(yīng)慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓或荔枝等等。
2.忌大量服用寒涼之品。夏季炎熱,往往易貪涼飲冷,若大量進(jìn)食寒涼之品,則易致中陽受損,脾胃虛弱,甚至損及一身之陽氣,輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐,重則造成陽虛宿疾。
3.慎食大量肥甘滋膩之品,因?yàn)橄募疽咨顫瘢瑵駸嶂耙浊忠u人體,若服用大量肥甘之品,則易導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。
4.忌過量運(yùn)動(dòng),以免汗出過多,導(dǎo)致氣陰兩虛。
小兒三伏貼注意事項(xiàng)
1.貼敷對(duì)象為1-13歲兒童;
2.敷貼期間,忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣之品;
3.貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著,用濕毛巾擦拭即可;
4.貼敷時(shí)間:兒童2-4小時(shí);
5.謹(jǐn)遵醫(yī)囑。貼敷的適應(yīng)癥主要有:支氣管哮喘,慢性支氣管炎,慢性咳嗽,反復(fù)感冒,慢性鼻炎,慢性咽炎等多種肺系疾病。
2021年三伏天時(shí)間表
初伏:2021年7月11日-7月20日
中伏:2021年7月21日-8月9日
末伏:2021年8月10日-8月19日
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2.康復(fù)科:15909227692 ?0911-2183705
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