端午佳節(jié)作為我國首個入選世界非物質文化遺產的傳統(tǒng)節(jié)日，承載著深厚的文化底蘊。每年農歷五月初五，人們通過賽龍舟、掛艾草、佩香囊等習俗，傳承對健康的祈愿與忠義精神的敬仰。而品嘗軟糯香甜的粽子，更是節(jié)日里不可或缺的儀式感，但這份美味背后，卻暗藏著不容忽視的健康風險。

一、棗核卡喉，危險不小！

在我院接診了多起因食用粽子導致棗核卡喉的病例。棗核兩端尖銳鋒利，一旦誤吞，易劃傷食管黏膜，嚴重時可穿透胃腸壁，引發(fā)穿孔、出血等危及生命的并發(fā)癥。除棗核外，節(jié)日聚餐中常見的魚刺、雞骨頭同樣是“隱形殺手”，其尖銳形態(tài)容易卡在咽喉或食管狹窄處，造成組織損傷，引發(fā)劇烈疼痛與吞咽困難。

二、吃粽子三要點

1.細嚼慢咽：老人、兒童吃粽子時，建議先去棗核或選擇無核棗粽。

2.專心進食：避免說笑、跑動，防止誤吞。

3.警惕“軟陷阱”：糯米黏性大，可能掩蓋棗核，咬到硬物立即吐出。

三、棗核卡喉后千萬別做這些！

? 吞飯團、饅頭——可能讓棗核扎更深！

? 喝醋——無法軟化棗核，反刺激黏膜！

? 用手摳——易造成二次損傷！

四、棗核卡喉后正確處理方法

1.立即停止進食：卡住后第一時間停止吞咽動作，放松咽喉肌肉，避免尖銳異物二次損傷；

2.嘗試溫和排異：通過輕咳利用氣流沖擊，嘗試將異物自然排出；

3.盡早就醫(yī)：若癥狀未緩解，需立即前往醫(yī)院就診，通過喉鏡或胃鏡安全取出，避免拖延引發(fā)感染。溫馨提示：家中有老人、兒童的家庭，節(jié)日用餐時需格外留意，倡導細嚼慢咽的進食習慣。若遇突發(fā)情況，請牢記科學急救原則，守護家人健康，共度平安端午。咨詢電話：0911-2183933（內鏡檢查治療中心） 0911-2183797（耳鼻咽喉科）